独女のプアリッチLife

アラフィフ独女の旅行、お出かけの記録とセミリタイア生活

美容と健康&自分磨き

買って良かった美容家電【Panasonic ナノケアスチーマー】

敏感肌でいろいろな化粧品のお試し利用が難しいるみです、こんにちは。 とにかく若い時から肌に合わない化粧品が多くて悲しくなります。 試供品とか貰っても迂闊に使えないんだもの。。。 普段から常に肌への刺激を避けるよう気を付けながら生きています。 …

お金のかからない美容健康法!ウォーキングは身体だけじゃなく心にも効くよ

毎朝5時25分の目覚ましで起き 5時40分頃から早朝ウォーキング、6時半には帰宅という 超健康的な朝時間を過ごしているるみです、こんにちは。 早朝の空気と朝日を浴びると 身体にエネルギーがチャージされていく気がします。 いつも洗顔もそこそこに日焼け止…

究極のダイエット&アンチエイジング方法【50代こそ水着になろう】

宮崎美子さんの還暦ビキニが目標のるみです、こんにちは。 もともと痩せ体型だった人も、年齢を重ねると太りやすくなりますよね? (勿論例外はありますが・・・) 私も40代半ばまでダイエットとは無縁に生きてきましたが 48歳で3度目の突発性難聴になった際…

通販でお手軽購入【ohoraネイルシール】使い方&レビュー

こんにちは、るみです。 大人女子の皆さん、爪のお洒落してますか? 節約生活の中でもコスパ良くお洒落はしたいです。 昨年からネイルシールを愛用しているので そのお手軽さとメリットをお伝えしたいと思います。 ↓ 勿論私の爪よ! 1.ohoraネイルシールとの…